理肤泉---完美肌肤演绎
日常护理：
清洁
其实清洁没多少事，稍微有点护肤常识的姑娘都知道步骤无非就是先卸妆，再洗脸~~~不过有几点一定要注意，防晒一定要先卸妆，我就有过因为懒只用清洁导致长痘痘的惨痛经历，不然怎么能说只有懒女人，没有丑女人呢。
洗面奶不要直接涂在脸上，要打出浓密的泡沫再涂在脸上~~~
告诉你一个对付草莓鼻的小妙招：买一瓶温和无颗粒的去角质霜，每隔一到两天清洁按摩一下鼻子，敏感肌或者皮肤薄的女生可以三天一次。我坚持了三个月，毛孔明显变得通透很多。关键是坚持，一两次的效果只是暂时的。
还有一个关于洗面奶选择的问题，我猜混合肤质的女生喜欢清洁力强的洗面奶吧，其实混合肤质一定要充分保湿，以前我也喜欢用清洁力强的洗面奶，结果T区的毛孔越来越大了。
很多女生都觉得混合性皮肤就一定要控油，其实这并不完全正确。通常皮肤分泌油脂是为了缓解暗沉理肤泉---perfect'肌肤养成记，并不是因为你的皮肤爱出油。皮肤是我们的天然屏障，它会通过不同的方式告诉我们你皮肤现在的状况。出油并不完全说明你油太多，而是你严重缺水。我生活在暗沉的北方，对这种情况深有体会。你的皮肤越油，吸油纸用的就越多，你吸收的油越多，就越能舒缓皮脂腺分泌更多的油脂。这是一个恶性循环，所以建议女生不到万不得已不要用吸油纸，养成习惯，皮肤就会越来越油~~~
至于乳液的日常使用，各位小姐姐都是专家，就不用我详细解释了，毕竟到底是用手涂还是用化妆棉涂，还是要看具体产品，没有好坏之分~~~
要说一下我现在在用的化妆水的另外一个用途，就是做化妆水面膜。详细操作是：把比较厚的化妆棉在加两滴保湿精华的保湿化妆水中浸湿，然后顺着纹理撕成2-3块贴在脸上。再盖上一层保鲜膜，一定要剪出透气的孔，不然我怕有人告我谋杀~~~ 敷的过程中，要将双手搓热后敷在脸上5-7分钟~~ 隔天做一次，这是我跟一个护肤达人姐姐学的，她的皮肤看起来非常水嫩饱满，女士们也试一试吧，坚持下来，不要不相信你的变化~~ 爱化妆的女生可以在早上做一次，这样会让你的妆容更加服帖自然。
补水之后一定要锁住，不然就白费了，马上用面霜锁住水分。
如果鼻子出油，就别用吸油纸了，可以先喷点保湿喷雾（建议理肤泉）紧急补水，再在T字部位敷上乳液面膜，这样保湿控油，一举两得。
涂完乳液之后的下一步就是涂乳液了，如果你的脸颊不是特别干燥的话，建议用乳液代替面霜。乳液和面霜的成分基本一样，但是乳液的含水量比面霜高很多，特别适合混合性肌肤。面霜千万不能用在T字部位，这样会让油性更加明显。我一般在最干燥寒冷的冬天，才会在T字部位涂上保湿乳液。如果觉得脸颊很干燥的话，在乳液之后再在脸颊涂上一层面霜，不要涂太厚~~
很多女生夏天嫌脸太油，都不用乳液，这个习惯真的不好，乳液不但能保湿还能锁住水分，更能抵抗外界伤害，还有隔离防晒的作用，这个以后再说。
不要因为你是混合性皮肤就用太轻的乳液。适合你的优质保湿乳液应该是滋润且不油腻的。注意区别。
我先说一下护肤的步骤，一些适用的小方法会穿插其中，针对性的以后再单独介绍，姑娘们别着急~~~
其实我们每天必做的护肤任务无非就是这几个步骤~~~
早晨
步骤 1 清洁 步骤 2 爽肤水/爽肤水 步骤 3 眼部精华-眼霜
步骤 4 面部精华液/精华素 步骤 5 日用乳液/面霜 步骤 6 妆前乳
第 7 步 防晒
晚上
步骤1 卸妆--去除重点部位的妆容步骤2 晚间清洁步骤3 爽肤水/爽肤水步骤4 眼部精华--眼霜步骤5 面部美容精华液/精华液步骤6 间液乳液/面霜
这就是我们平时吃的大米和白面，每天都要这么做，保证皮肤最基本的营养。
再说说精华液吧，其实精华液就是一种轻盈的精华，质地清爽，但含有丰富的修复和调理肌肤的成分，所以如果你是油性皮肤，可以用精华液代替精华液，夏天我一般都用精华液。
说精华液是护肤品的灵魂一点也不为过，它对皮肤的护理效果远高于乳液和乳液，这也是为什么这么小一瓶的精华液价格是乳液的几倍甚至几十倍。一款适合自己的好精华液可以说是功效型的，可以选择保湿、紧致、美白、抗皱等不同功效的精华液，根据不同的季节有针对性地使用。
将精华液涂满全脸后，进行按摩，最后双手搓热后盖在脸上促进吸收。搓热双手盖在脸上是一个非常好的习惯，闲暇时也可以做。听说秦怡老师80岁保养皮肤的秘诀就在于此。我也是懒人，但涂完精华液一定要盖脸。我坚持这样做快两个月了，皮肤变得容光焕发很多。
给大家推荐一款美白精华，我真的不愿意推荐普通的东西，总觉得自己用得好的，对别人来说未必有用。不过这款真的很不错，目前在我使用前十中排名第一，就是它~~~叮叮叮，鼓掌欢迎迪奥雪精灵美白精华~~~不想变成黄脸婆，长痘痘的女生一定要拥有它。刚生完孩子的时候，激素水平的变化，生活不规律，导致脸上长满了痘痘，皮肤变得暗黄，虽然在我的内外护理下痘痘已经消退，但是还是留下了不少痘疤。感谢这款好东西，用了一瓶，皮肤白了很多，痘疤也淡了很多。这款美白精华普通用法很好理肤泉，后面会提到？
如果你是一个爱化妆的女生理肤泉，或者你每天坐在电脑前超过6个小时，那么隔离是你日常护肤过程中不可缺少的步骤。隔离一般用在乳液之后，保护肌肤免受紫外线和彩妆的伤害。其实在乳液这一步，基础护理已经完成了，剩下的就是做好足够的防护。很多女生只在夏天使用隔离和防晒，但其实导致衰老的UVA在冬天根本不会增加。所以，隔离和防晒产品是一年四季都必须使用的。
有些女生会用防晒霜来代替隔离，其实隔离不仅有防晒的功能，现代科技赋予了它更多的用处。经常化妆的女生都知道，如果在化妆水之后直接用粉底或者散粉，妆容不会维持太久，如果在隔离之后用的话，就容易涂匀。隔离还有一定的修饰作用，可以调整肤色。如果你不是从事户外工作的话，那么一瓶防晒隔离就够了。但如果你要在户外呆一段时间的话，防晒霜是一定要加的。
很多女生会说有些防晒霜好揉搓或好涂匀，这里教你一个小技巧：以铅笔防晒霜为例，我都是将防晒霜和防晒乳按照1:1的比例混合在手背上搅拌均匀，然后分多个点涂在脸上，先不要涂抹，用指尖轻拍，再均匀涂抹，这样就不会揉搓。冬天我会用乳液或保湿精华代替防晒霜，加强保湿功能。化妆的女生也可以用粉底液配合防晒霜或乳液/精华，搭配出适合自己的底妆。
如果用了防晒霜或者防晒霜，一定要彻底卸掉。脸部有专门的卸妆油/卸妆液，大家都知道要卸掉，但是如果手臂或者腿上也涂了防晒霜，也要彻底卸掉。我们不能只在乎脸部，其他部位也别管了。要想成为女巫，每一寸皮肤，不管有没有露出来，都要完美无瑕才对得起，哈哈。
先说脸部，好的卸妆油不会起痘，至少我不会。当然你也可以用卸妆乳，最重要的一点一定要乳化彻底，当然接下来的清洁步骤也不能省略理肤泉---perfect'肌肤养成记，可以把没卸掉的东西和没乳化好的妆卸干净。身体的话，如果是非防水的防晒产品，普通沐浴露可以卸干净，防水防汗的就不行，我都是先涂婴儿护肤油再用沐浴露，你可以试试，可以同时卸防晒和护肤，一举两得~~
如果你是一个爱晒太阳又经常外出的健康人士，那么一定要做好防晒工作，因为太阳的紫外线不仅会使你的皮肤老化，还会引起过敏。防晒指数越高，对皮肤的保护作用就越大。但并不是说防晒指数越高就越好，因为防晒指数越高，对皮肤的刺激性就越大，对皮肤的压力也就越大。所以要分情况而定，不要以为倍数越高就越好。
有一个公式：
spf1表示有效防晒15分钟，spf15=15*15=225分钟，所以三小时后需要补涂，以此类推。
有时即使涂了防晒霜，晚上洗完脸还是会发现脸红。这时候一定要镇静皮肤，给皮肤排干水分。建议做冰镇西瓜皮面膜，这个是网上学的，效果很好。把吃过的西瓜皮的红瓤去掉，因为糖分会引发痘痘。放进冰箱冷冻2小时。卸掉防晒霜后，取出来在脸上按摩一下再洗脸。等到不再冰凉时再换，等皮肤镇静下来，用洗面奶洗净，停止补水护肤程序。
