今天我们再来谈谈
女生最爱的减肥话题
前几天，看到一则抖音视频，一个身材略丰满的外国女孩在健身房听到另一个女孩抱怨，自己想穿好看的bra去健身，但是脱掉丑陋的外衣就会露出肥肉肚子和粗壮手臂……于是，两个身材略丰满的女孩在互相鼓励之下，一起脱掉了外衣。
说实话，一开始我觉得挺有气势的，但仔细一想...他们难道不就穿好看又遮肉的运动服更好吗？？？
不得不说，我在这方面还是挺有经验的，虽然运动的时候不需要遮住身体，但是冬天很冷……谁能去健身房，除了内衣什么都脱掉，还能热情满满呢……
所以换季的时候我会特意准备几套保暖又时尚的运动装，这些搭配去健身房或者各种户外活动都可以穿，出门休闲也很好看❗️
重点是我很注重实用性，每一套都很宽松有弹性，健身时不影响动作，而且透气不流汗。
所以大家
以下是一些好的解决方案
你要遮肉就用它遮肉
要想保暖就保暖吧！
因为是健身，所以可以采用运动bra+leggings的组合作为基础搭配，保证运动时的弹性。
至于保暖方面，我会选择内搭一件卫衣，这类单品一般都是宽松的设计，方便活动，同时也能遮肉。
不过请注意，小飞扬说的不是普通的运动衫，因为真正穿过运动衫运动的人都知道...它会让你窒息...所以我会刻意选择更短更薄的运动衫，下摆和面料本身要透气。
这也是为什么虽然已经是冬季，但各大运动品牌还是更热衷于生产这种略短款的运动衫的原因。
必须说，这种层次感的搭配美感完全取决于颜色，虽然小飞扬一直都喜欢简单的纯色款式，但是如果你觉得黑色太过无趣，那么强烈建议你选择这种深蓝色的款式，高级感十足又不挑肤色。
但这并不意味着你应该选择没有细节的纯色...最好选择有线条感的元素。因为有线条感不会显得杂乱，还能增加设计感。重点是它还会适度增加街头感和运动感。
否则，回想一下袜子和外套之间的关系。
市场上网上条款多吗？
选这款是因为在后背和脚踝处加入了非常巧妙的线条~虽然不常见但无论从哪个角度看都很有细节感，是不是很贴心呢...
而且说实话，穿上之后我更加喜欢这套了！文胸是少有的立体剪裁，完全不会感觉像市面上其他文胸那样勒紧胸部。既保证了胸型依然挺拔美观（小胸妹子的福音），又能在运动时稳定地支撑胸部！
重点是面料很亲肤，之前买的运动服都没碰到过这么特别的材质，后来查了一下才知道，这个面料是Sumday自主研发的，摸起来软软的像黄油一样滑，弹性也很好，另外还有吸汗抗菌的特性，嗯...我觉得可以和lululemon媲美了。
至于外套，自然要选择与内搭相配的蓝色，如果想简单就选择纯色，如果想突出，可以像我一样选择撞色款。
款式方面建议大家选择高领的款式，比较保暖但是不会贴在脖子上！！！下摆要短而宽松，保证透气性。
而且一定要买运动品牌的训练上衣，因为面料比较特殊，比如这款运动衫的面料还具有吸湿排汗的功能，运动时出汗也不会有不舒服的感觉，让运动体验更加出色。
其实乍一看，感觉跟上面的方案差不多。不过这种小肥羊指的是真正的短上衣（露出整个腰线和肚脐），可以满足更大的肌肤暴露。
但同时我更喜欢下摆比较收紧的款式，搭配高腰的打底裤，既能遮住肚子，又能保证温暖。
而且仔细想想，这样的搭配可以把你身上的赘肉全部隐藏起来，露出上半身最瘦的地方，让整个人看起来更瘦（是的，运动装只要穿得好，也能让你更瘦哦~）。
和上面的原则一样，选择健身内衣时，我还是比较喜欢有线条的款式。不过这套的特别之处在于，线条设计成十字形，在胸罩下摆和裤子脚踝处交错，看起来更有芭蕾感，也更显身材。
不过camel toe，无论她如何暴露，她还是会隐藏该隐藏的东西，比如胸罩的腋下部分被垫高，将副乳紧紧地隐藏起来。
裤子是高腰设计，刚好聚拢小腹，显得你更瘦更长。而且裤裆是三角拼接，避免了骆驼趾的尴尬（这个很重要）！！！
正如我上面所说，外面的短款连帽衫，下摆采用了收紧的设计，收紧的部分带有粗线条，给整体的堆叠增加了一些细节camel toe 微胖女生运动时，怎么才能穿得好看又遮肉？，同时也呼应了腿部的线条。
除了颜色搭配，还可以选择一些完美搭配的颜色，让穿搭更加出彩camel toe，比如我这款灰色就搭配了粉色，看起来更加温柔。至于其他条件，我还是说之前说的，一定要选择专业的运动、训练款，保证吸汗透气保暖。
接下来的选择就是比较常见的宽松运动装了，长裤+长袖的保暖性肯定是没问题的，里面还可以随时塞进各种打底单品。
其实这种搭配在年初就已经很流行了，从居家服到出街服，几乎人手一套。所以如果在运动场上穿着，既时髦又适合任何类型的运动。
不过，昂小飞扬最推荐的还是整套的运动风套装，因为穿起来很方便，不用费心去搭配，只需要一件纯色的外套，就可以轻松出门。
说实话，我的衣柜里有不少这种普通的运动套装。所以如果要买的话，建议大家选择一些比较特别的款式，比如拼色的设计，这样会让原本单调的整体造型“分裂”，看起来更有层次感。
我选的这套搭配比较巧妙的地方就是，虽然看上去比较复杂，但其实就只有奶茶色和蓝色，所以看起来不会很杂乱。
或者也可以选一些有特别设计细节的camel toe 微胖女生运动时，怎么才能穿得好看又遮肉？，比如我脚踝处的褶皱，这种款式比较少见，很有少女感，但又不会太夸张。
这件上衣我最喜欢的就是领口，因为比较大，所以穿搭方式也很多，可以单穿也可以露肩露出锁骨，也可以搭配高领衫增加层次感。
下摆很贴身，能凸显腰线又不会让整个身形显得臃肿，搭配纯黑色外套，运动风或街头风都可穿搭！
其实我一直觉得随着潮流的发展，运动装和时装的差别越来越小，这也是为什么Athleisure在几年前流行起来之后就从未离开过大家的视线。
所以每次选运动装，我都尽量挑既时尚又好看，随时都可以穿的，哪怕是前两套，我都是外面套一件外套就跟朋友出去约会，晚上再去健身房。
但说实话，市面上大部分的运动品牌虽然专业，但款式实在是太运动了...所以当我发现Sumday的时候，还是挺惊讶的。惊讶的原因主要有两点。
1. 它实际上是一个中国品牌……
我并不是说中国产品不好，但说实话，在健身领域，有这样设计理念的产品并不多……所以对我来说，这简直就是中国产品的光芒!!! 就拿上面的三套来说，每套都有自己的细节和吸引眼球的地方。
此外还有镂空后背，材质拼接等设计，所以第一次逛他们店的时候，就忍不住喊了一句：哇塞，其实还挺好看的？（我妈在旁边翻了个白眼️）
但这并不奇怪，因为它的宗旨就是将运动服饰融入生活，让其可以在日常休闲与随心所欲之间随意切换。
2.因为追求实用性
觉得设计这么好已经很不错了，所以一开始对衣服的质量并没有抱太大的期望，但收到实物后还是挺惊喜的，亲肤的质感确实很高端，为了保证女生健身时的舒适度，公司特别研发了Sumday专属的Nutech裸色亲肤面料，亲肤吸汗抗菌。
此外，公司还有多款自主研发的面料，适合不同的运动和穿着场景，比如连帽衫的材质既保暖又透气，即使天气转暖，在户外穿着也没问题。
而且小腹、副乳、骆驼趾这些尴尬的部位，在设计时都被考虑到了，说白了就是穿上之后，我不再需要想——“健身服就这样，就这样穿就好……”而是变成“我明明可以选到好看又好看的”！
现在正是双十二大促，可以去看看，下面还有专属优惠券（100-20，698-50，990-110），还可以叠加跨店优惠300-40，更划算。
只要把商品加入购物车，等到10号0点就可以拍照啦！！！
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其实很多朋友都知道，我不拍照或者不工作的时候，更喜欢穿休闲运动风的衣服，既舒服又能体现出我对自然和运动的热爱。
就像我从来不怕晒黑一样，每年夏天我都会去岛上晒太阳，只要舒服，符合我的审美就行。
没有什么可以比拟
自娱自乐
正确的？
呵呵
待会儿见~
如果你担心自己的身材
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